Tứ vô lượng tâm
Nguyện chúng sinh đắc nhân an lạc,
Sống yên vui từng chớp sát na.
Nguyện chúng sinh muôn khổ lìa xa,
Thoát vòng tục lụy phiền hà thế gian.
Nguyện chúng sinh dứt khổ, hân hoan,
Vô lượng hỷ lạc, từ quang sáng ngời.
Nguyện chúng sinh an trụ không dời,
Trong Bình đẳng xả muôn đời vô ưu.
Tứ vô lượng,
là "bốn trạng thái tâm thức vô lượng", còn được gọi là Tứ vô lượng
tâm và gọi tắt là Từ bi hỷ xả; là thuật ngữ chỉ một phép thiền định được tác giả
đưa ra phần đầu nội dung trang sách. Tác giả là Đức pháp vương Gyalwang Drukpa
người Ấn Độ, là người rất có ảnh hưởng tới giáo đạo Phật, những tổ chức vì con
người, vì giáo dục, y tế, các hoạt động cứu trợ, bảo tồn di sản, hay vì môi trường
trên toàn thế giới.
Đọc qua chút
tiểu sử của tác giả, tôi thực sự ngưỡng mộ về những điều mà ông đã làm trong những
năm hoạt động của mình; những điều đó có lẽ tác động không nhỏ tới những nhận
thức của các thế hệ hiện tại và kế tiếp này.
Theo như
tiêu đề cuốn sách, có lẽ bạn cũng hình dung được chút về điều tác giả muốn nói
tới. Ở đây ông muốn nhấn mạnh khái niệm về niềm hạnh phúc thực sự mà mọi người
đang theo đuổi, liệu ta đã nhìn nhận đúng ý nghĩa, giá trị hay bản chất đích thực
của cái hạnh phúc đó hay chưa? Hãy tự xem lại và trả lời câu hỏi này để nhìn nhận
lại con đường mà bản thân đang theo đuổi, tránh mắc vào những cạm bẫy gây ảnh
hưởng tới tâm trạng, nhận thức và thái độ của bản thân trong quá trình phát triển
nhé.
Tác giả cho
rằng hạnh phúc là sự gạt bỏ những lo toan, kỳ vọng, áp lực, toan tính trong từng
hoàn cảnh để nhìn nhận mọi thứ vào cái bản ngã của nó. Nghe có vẻ khó hiểu,
nhưng thực tình mọi phân tích, lý luận trong việc kết luận ra khái niệm này của
tác giả đều hợp lý. Tác giả không muốn chúng ta bỏ lơ mọi thử thách, khó khăn
đó, chỉ cần bình tâm lại, hiểu rằng chuyện gì xảy ra cũng có những điều tốt và
không tốt, có điều khó khăn và không; chỉ cần tâm ta nhìn nhận và tiếp nhận mọi
chuyện với tâm bình thản thì không những ta có thể cảm nhận được cái hạnh phúc
từ trong khó khăn, ta còn có thể giải quyết mọi việc theo hướng thấu đáo hơn nữa.
Trong cuốn
sách, tác giả dành phần nhiều để nói về cách "trưởng dưỡng tâm an lạc";
từ thái độ chủ động lựa chọn, đến thực hành việc tri ân, mở lòng đón nhận, thay
đổi bản thân tới chấp nhận mọi sự theo bản ngã đều có ảnh hưởng tới cảm nhận hạnh
phúc của ta trong từng hoàn cảnh. Sự tiếp nhận, thực hành này là cả quá trình
theo hành trình sống, không phải là đích đến có giới hạn nhất định, nên bạn
không cần phải quá áp lực trong thực hành với những điều này. Tác giả cho rằng
"Chúng ta chỉ có thể thực sự hiểu được hạnh phúc khi đã nếm trải khổ
đau", vì vậy, giáo lý trong cuốn sách này sẽ là cẩm nang theo hành trình sống
của mọi người, không phải, không nên, cũng không thể là một kế hoạch có
deadline.
Càng thấm
nhuần sự khổ đau, càng cảm nhận được rõ niềm hạnh phúc thực ra lại tới từ những
điều rất đơn giản. Tới thời điểm hiện tại, tôi cảm nhận bản thân chưa thể thấm
được bao nhiêu với những điều được truyền đạt này; nhưng qua đó tôi đã có cơ hội
nhìn nhận lại một vài việc của bản thân, tiếp nhận lại mọi thứ với góc nhìn
khách quan và thực sự cảm thấy thoải mái hơn. Vậy nên, có lẽ tôi sẽ đọc lại rất
nhiều lần cuốn sách này trong đời mình. Nếu bạn quan tâm tới chủ đề này, hãy
mua sách để đọc, ngâm cứu nhiều hơn nhé!
0 Nhận xét